葆婴DHA怎么样可靠吗(葆婴海藻油的吃法)

葆婴DHA怎么样可靠吗(葆婴海藻油的吃法)

我们来去介绍一下,保婴海藻油胶囊的产品特点,它的产品优势就是:

功效成份为特殊工艺;

取自非转基因海藻的纯净DHA,

每粒100毫克,

这种海藻在GMP环境下生产、安全没有污染,生产工艺多达30个监控点,每天24小时的由微生物专家和工程师共同监测,保证最终产品的品质,

原料符合全球适用的法规,素食、清真不过敏,

同时获得多种权威认证,包括非转基因认证和美国FDA的公认安全食品的认证

那第二个呢,这个产品获得的SFDA的保健功能是改善记忆,适合所有需要改善记忆的人群,对孕产妇儿童更安全。

那还有一个特点:它就是不添加合成色素、人造香精,或者防腐剂,它具有天然的香草气味、让孕妇和孩子更好接受。

它的用法用量:

一般的建议孕妇乳母每天1-2粒,没有母乳时,可以刺破胶囊给孩子喂服,每天1粒、刺破了如果放置了,就应该丢掉了,一般孩子服用每天1粒就可以,饭后服用,适量饮水。青春期以后的孩子以及成人,可以适量地增加,2-3粒都是可以的。

关于DHA的摄入量:一般的认为100毫克到400毫克,研究也发现超过建议量10-20倍,也没有发现有副作用的。

扩展资料:

(一)什么是DHA?

什么是DHA?DHA是一种多不饱和脂肪酸,属于Ω-3系的脂肪酸,是构成大脑和视觉组织的重要成分,也叫脑黄金,它会大量地存在于人体的视网膜和大脑的皮层中,是婴幼儿脑部以及视力发育的重要组成部分,DHA对于人体的健康作用,已经研究了很多年了,那么我们一一的来看一下。

( 二)DHA对智力的作用

第一个的就是对于智力的作用。那对于智力的这样的研究,在上个世纪就已经非常明确了,首先非常肯定的是DHA能够健脑益智,DHA缺乏会影响胚胎的脑细胞数量和视网膜的发育,还会影响脑细胞发育和神经网络的连接,影响信息的传递及智力发育,影响记忆力和学习能力。

美国营养学家贝兹将出生后头4个月的婴儿进行分组,发现在18个月龄时,膳食中持续补充一组比没有补充的一组,智力发育指数(MDI)上高7分。4岁时再作跟踪IQ测试,结果显示,不论在“几何图形测验”,“填图”等操作IQ方面还是在“常识”,“算术”等言语IQ方面宝宝仍然持续领先“7分”。这个权威测试证明了,在大脑发肓的关键期给孩子补充经科学验证水平的DHA,对孩子智力发肓的推动是长期的、持续的,这种领先优势将持续反映在孩子未来的学习能力发展中。

日本研究发现:用两组小鼠做学习新动作能力测试,结果,接受DHA补充组,所有小鼠仅试三次即准确完成,未补充组,尝试不下20次,只有30-40%的小鼠勉强完成,进一步的研究发现:喂养DHA的小鼠脑内的乙酰胆碱水平非常高,表明DHA利于促进使神经递质的合成。

研究显示.哺乳期妇女持续补充DHA6个星期后,乳汁内DHA水平可上升69%。得克萨斯州休斯顿大学贝勒医学院的儿科学助理教授,医学博士克笛格·詹森这样说:在妇女的饮食中只需加入200毫克的DHA就可使乳汁中的含量达到可接受的水准。

对胎儿和婴幼儿,如果我们不能从母体和母乳中为他提供足够的DHA,脑发育的过程有可能被延缓或受阻,智力发育有可能停留在较低的水平,同时还会造成视网膜的发育不良,那对于青少年以及成人来说,缺乏DHA也会直接影响大脑记忆力和学习能力。对于老年人来说,缺乏就更容易导致老年痴呆。

美国研究发现:出生后就补充DHA的婴儿,大脑处理信息速度更快,学习能力增强。即使短时间补 充DHA,也可以有效提高视觉敏锐度和远期记忆力。140名产妇双盲测试,补充组脑功能提高,特别是注意力和记忆力。—-摘自(美)简·卡珀《大脑的营养》

国内研究发现:对初中一年级学生(12-14岁)做DHA服用效果测试,这些孩子一年内均未服用与改善记忆有关的药品或保健食品。服用DHA30天后(每日100mg),记忆商数与对照组有显著差异。进一步证实了DHA对改善记忆的显著作用。

对于青少年及成年人来说,缺乏DHA会直接影响大脑记忆力和学习能力;在一项针对上千健康老人血浆DHA含量测定发现:DHA含量最低的人发生老年痴呆的几率比其他人高60%。

(三)DHA对眼睛的作用

那么刚才讲的是DHA对大脑的作用,接下来我们看看DHA对眼睛发育以及视力改善的作用。

得克萨斯西南视网膜基金会Eileen Birch发现:人工喂养婴儿添加DHA比不添加的婴幼儿,一岁后视力明显较好。

日本研究发现:DHA有预防近视及减慢视力退化作用。如果孕期、哺乳期妈妈注意摄入DHA的话,她们的孩子在18个月大时视觉敏锐度会明显好于其他人。

(四)DHA更多的健康作用

那除了对大脑和眼睛的作用,DHA还有更多的健康作用。我们必须知道的是,DHA的健康作用,真的远不止我们现在经常提到的这些。

在上个世纪国家轻工业部的一个功能性食品一个专著中,就已经说明了,DHA具有预防炎症和哮喘、抗过敏、降低血脂胆固醇和血压、预防心血管疾病,防止血栓形成与中风,预防老年痴呆、抗肿瘤特别是乳腺癌和直肠癌,还有降血糖、抗糖尿病的作用,因此国内外的营养学家已经在呼吁:大家都应该有意识的去增加omega3脂肪酸的摄入,而DHA正是Ω-3脂肪酸的重要代表。

那么关于DHA的来源,其实在陆地上的动植物体内,DHA含量是很少的,海洋微生物及藻类植物,是最好的DHA的来源,鱼类本身是不能制造DHA的。他们是从处于食物链下一级的藻类中获取的DHA,鱼类只是DHA的生物积聚体,形态最稳定的DHA是来自藻类,源自海洋微藻提纯的DHA,没有污染、不易氧化、性能非常稳定,具有高品质的原料保障。

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