羽毛球运动在所有体育运动项目中相对来说比较简单,对场地的要求也没有多大,因此打羽毛球也是最受广大运动爱好者喜欢的项目。
打羽毛球这项运动比较简单,两个人,两幅球拍一个球,然后找一个没有风的空地就可以开始打。而这里面唯一需要注意的就是羽毛球拍这个装备。
大部分对于羽毛球拍的认识还是不足,认为就是一个简单的拍子,但是在选购羽毛球拍的时候,里面的门道还是蛮多的。
羽毛球拍怎么选
选购羽毛球拍可不仅仅需要从外型这个角度出发,其实还有材质、平衡点、重量等多种因素。下面我们一个一个来讲。
1、球拍重量
球拍的重量通常用“U”表示;数字越小,羽毛球拍的重量越重。球拍如果越重,那么传递的力量就会越大。
- 4U:80-84g
- 3U:85-89g
- 2U:90-94g
- 1U:95-100g
在这里,我们强烈建议初学者使用轻量级羽毛球拍。它们的重量应该在 85 克到 89 克(3U)之间,因为这样的球拍通常更容易控制。
轻量级球拍还允许快速击球和恢复,你将能够快速发球并轻松切换到不同的击球动作。轻量级球拍也更容易通过手腕和肩膀的力量来发挥,从而减少受伤的机会。
2、平衡点
除了重量之外,球拍还可以根据它们的平衡点或球拍重量的主要位置进行分类。要确定您的球拍的平衡类型,请将手指放在球拍头部略下方的位置,以查看球拍倾斜的方向。
①向头部倾斜
向头部倾斜的球拍,这些球拍很受喜欢在后场打出强力比赛的球员的欢迎,这为他们提供了额外的头部质量,可以增加他们的击球和扣球的力量。
②向手柄倾斜
向手柄倾斜的球拍,这些球拍优点是头部和框架的质量要小得多,因此更容易操纵和摆动。这在防御对方的扣球时至关重要,因为您需要尽快做出反应以恢复扣球。如果你在打双打时更喜欢打发球、快速和攻击性的羽毛球,或者是一个技术和挥杆速度出色的单打球员,你应该认真考虑使用这些球拍。
③没有倾斜
没有倾斜的球拍,如果你不确定要采用哪种类型的打法,那么平衡型球拍最适合这种情况。如果你刚刚开始参加比赛,那么这款球拍将是你开始的最佳选择。一旦你建立了自己的打法风格,那么你就会知道接下来应该选择什么样的球拍了。
3、弦张力
通过将手掌压在弦上来测试球拍的张力,看看它下沉多少,1毫米的凹陷深度是比较理想的张力。如果您倾向于将更多的力量用于击球,则您的球拍弦需要更高的张力。对于初学者来说,22 – 23磅是一个很好的张力。
请注意,温度是会影响弦的张力的。生活在热带地区的人们通常需要更高的球拍张力,因为弦在较热的地方容易膨胀。
4、手柄
手柄的材质可以用软和硬来区分,而手柄的粗细可以用G0-G6来表示,数字越大的表示手柄越粗。Yonex 球拍标配G4,而Victor球拍标配G5。
软手柄有利于吸汗。然而,这使它们容易积聚细菌。因此,与硬手柄相比,软手柄需要经常更换。
另一方面,硬手柄光滑且不那么凌乱。然而,由于其吸汗能力差,这使得它们握起来没那么舒服。
5、杆身柔韧度
杆身柔韧度和平衡点一样重要,选择杆身柔韧度取决于你挥拍时的速度,一般杆身柔韧度会用硬、中、灵活来表示,也有一些其他的修饰词,比如中等硬和超硬。
简而言之,您的手腕/手臂速度(通常称为挥杆速度)越快、越有爆发力,您就越有可能从更硬的杆身中受益。您的手腕/手臂速度越慢越平稳,您就越有可能从更灵活的杆身中受益。
较硬的杆身会很快弯曲然后松开,确保爆发力的挥杆速度球员拥有最大的力量和控制力。相比之下,挥杆速度较慢的球员将无法利用硬杆身的优势,因为杆身不会弯曲或伸直,从而导致力量损失。
选购建议
对于初学者来说,我们建议选购重量为3U,85克到89克之间,平衡点没有倾斜,弦张力在22 – 23磅,杆身柔韧度为中的羽毛球拍,至于手柄的粗细则需要根据不同手掌大小来决定。我们建议先从这种比较适中的球拍选起,在今后如果形成了自己的打法风格的话再做调整。
我们建议购买羽毛球拍的话可以在网上选购,因为网上的选择性更大,而且目前很多店铺也都支持7天无理由退换货,如果不适合还可以更换。
如果你还不知道如何选购一款好的羽毛球拍的话,那么可以参考一下我们关于羽毛球拍的推荐。
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